Lucovitaal Melatonin Bewertung

Was ist Lucovitaal 5 mg?

Melatonin L-Tryptophan 5 mg von Lucovitaal enthält eine Kombination aus Melatonin und Tryptophan. Die Tablette enthält 0,299 mg reines Melatonin und 4,701 mg L-Tryptophan.

Lucovitaal Time Released Melatonin enthält 299 µg Melatonin pro Tablette. Die Tablets sind mit der Time Released-Technologie ausgestattet. Dies bedeutet, dass das Melatonin allmählich freigesetzt wird.

Lucovitaal Melatonin inhaltsstoffe, nebenwirkungen.

• Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose)
• Trennmittel (Kolloidales Siliziumdioxid, Magnesiumstearat)
• Melatonin.

An den Inhaltsstoffen von Lucovitaal Melatonin selbst ist nichts auszusetzen. Aber ... was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass die Aufnahme dieser Tabletten viel besser sein kann.

Warum werden Gummibärchen besser aufgenommen als Tabletten?

Aufgrund ihrer Zusammensetzung und der Art der Einnahme sind Gummivitamine besser absorbierbar als herkömmliche Pillen oder Tabletten.

Einer der Hauptgründe dafür, dass Gummibärchen besser aufgenommen werden, besteht darin, dass sie sich bereits im Mund aufzulösen beginnen . Durch das Kauen der Gummibärchen werden Speichelenzyme aktiviert, die den Verdauungsprozess einleiten, bevor das Nahrungsergänzungsmittel den Magen erreicht. Durch die Vorverdauung wird eine effizientere Aufnahme der Nährstoffe während des Durchgangs durch das Verdauungssystem gewährleistet .

Bioverfügbarkeit

Unter Bioverfügbarkeit versteht man den Anteil eines Nährstoffs, der vom Verdauungstrakt aufgenommen und vom Körper verwertet wird. Gummibärchen haben eine bessere Bioverfügbarkeit als Pillen oder Tabletten.

Dies liegt zum Teil daran, dass das Gummibärchen durch das Kauen in kleinere Partikel zerfällt, die vom Körper leichter aufgenommen werden können. Studien haben gezeigt, dass einige Nährstoffe, wie beispielsweise Vitamin B6, in Gummibärchenform eine höhere Bioverfügbarkeit aufweisen als in Tablettenform. Dies bedeutet, dass Ihr Körper die Nährstoffe in Gummibärchen effektiver nutzen kann als in Pillen oder Tabletten.

Sanfter für den Magen

Gummibärchen sind so formuliert , dass sie den Magen schonen im Vergleich zu Tabletten, die manchmal Verdauungsstörungen verursachen . Herkömmliche Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel können aufgrund ihrer aggressiven Inhaltsstoffe bei Menschen mit empfindlichem Magen Probleme verursachen. Gummibärchen hingegen sind tendenziell milder und verursachen weniger wahrscheinlich Magen-Darm-Beschwerden .

Schnelle Nährstofffreisetzung

Gummivitamine sind so konzipiert, dass sie ihre Nährstoffe allmählich freisetzen . Manche Pillen geben die Nährstoffe zu schnell oder zu langsam frei, sodass der Körper sie nur schwer richtig aufnehmen kann. Tabletten und Kapseln beginnen sich erst aufzulösen, wenn sie den Magen oder Dünndarm erreichen, was zu einer unvollständigen Aufnahme der Nährstoffe führt.

Konsistenz

Gummibärchen haben einen angenehmen Geschmack und sind aufgrund ihrer Bonbonähnlichkeit sowohl für Erwachsene als auch für Kinder leicht einzunehmen. Die Einnahme ist angenehm und führt dazu, dass die Menschen ihre Nahrungsergänzungsmittel regelmäßiger einnehmen .

Durch die tägliche Einnahme von Gummibärchen wird sichergestellt, dass Ihr Körper kontinuierlich mit den notwendigen Vitaminen und Mineralien versorgt wird, was die Aufnahme und Wirksamkeit Ihres Nahrungsergänzungsmittels verbessert.

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