Vous avez dormi trop profondément ? Fatigué et mal à la tête le matin ?
Pourquoi vous sentez-vous si fatigué après un sommeil profond ? Avez-vous dormi trop profondément et avez-vous eu du mal à vous réveiller ? Vous pensez peut-être que le sommeil profond est le meilleur remède pour récupérer après une longue journée fatigante. Le sommeil profond est souvent associé à l’idée de « bien dormir ». Bien que trop de sommeil profond ou trop de sommeil profond puisse avoir des inconvénients surprenants. Les personnes qui dorment très profondément ont souvent du mal à se réveiller, ne se sentent pas reposées le matin...
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