Beste natuurlijke slaapmiddel Je slaapkwaliteit is de sleutel tot succes voor een gezond en gelukkig leven. "Met wat koffie en wilskracht, kom ik de dag wel door." Wist je dat...
Meer informatie...
Is een nacht zonder wakker worden een ver-van-je-bedshow? In slaap vallen lukt nog net, maar doorslapen is onmogelijk. Je ziet elke nacht hetzelfde uur op je wekker verschijnen. Aftellen naar...
Meer informatie...
Omgaan met ADHD op het werk, thuis of tijdens sociale situaties is erg vermoeiend, aangezien het een constante strijd is om gefocust te blijven. Ben je snel afgeleid, vergeet je belangrijke dingen en heb je moeite om taken...
Meer informatie...
Omgaan met ADHD bij volwassenen of kinderen ADHD bij volwassenen of kinderen kan enorm lastig zijn. Omgaan met ADHD op het werk, thuis of tijdens sociale situaties is erg vermoeiend, aangezien het...
Meer informatie...
ADHD en concentratie ADHD concentratieproblemen kunnen je werk, studie of zelfs je dagelijks leven enorm belemmeren. Veel mensen willen liever geen medicatie nemen, vanwege de bijwerkingen en gezondheidsrisico's. Begrijpelijk, ik...
Meer informatie...
Mijn kind heeft ADHD, maar ik wil geen medicatie geven Als ouder van een kind met ADHD weet je hoe moeilijk het is voor je kind om zich te concentreren....
Meer informatie...
Ik heb ADD, wat nu? Heb je het gevoel dat je gedachten alle kanten op schieten, alsof je een radio bent waarvan de zenders steeds veranderen zonder jouw toestemming? Wellicht...
Meer informatie...
Omgaan met ADD kan een grote uitdaging zijn. Het is lastig om je te concentreren als je ADD hebt. Je raakt snel afgeleid, hebt moeite om taken af te maken en het kost je veel energie om...
Meer informatie...
Stefanie is een studente met ADD. Af en toe vergeet ze haar Rilatine in te nemen voordat ze naar school gaat. Tijdens de lessen merkt ze dat ze zich moeilijk kan concentreren...
Meer informatie...
Ik heb ADD, wat nu? Deniz heeft ADD en gebruikt dagelijks Rilatine om zijn concentratie te verbeteren. Op een drukke maandagochtend, haastend naar zijn werk, vergeet hij zijn pil in te...
Meer informatie...
Hebben we echt 8 uur slaap nodig? Bij de meeste mensen is het antwoord volmondig “ja”, een kleine minderheid heeft effectief minder slaap nodig. Een keer een te korte nachtrust...
Meer informatie...
Het is niet gemakkelijk om van al dat lekkers af te blijven, maar die extra kilo’s zijn vaak niet gewenst, want je raakt ze moeilijk weer kwijt. Je ongezonde levensstijl omgooien...
Meer informatie...