Le maltitol est-il sain ?
par Simon Dewaele au Feb 07, 2023
Le maltitol est-il sain ? Chez GIMMY, nous pensons que oui !
Chez GIMMY, nous pensons que les suppléments sous forme de gommes ne doivent pas être qu'efficaces, mais aussi véritablement sains, par rapport à certaines autres options sous forme de gommes disponibles. L'une des décisions les plus évidentes pour GIMMY est d'utiliser le maltitol comme édulcorant biologique pour donner un goût agréable à nos compléments vitaminés, au lieu du sirop de glucose artificiel et/ou du sucre. Le sirop de glucose artificiel et/ou le sucre sont des alternatives moins chères, et nos cerveaux humains ont appris à les adorer. Nous sommes toutefois convaincus que le sucre n'a pas sa place dans les vitamines et les compléments alimentaires. Les produits destinés à favoriser votre bien-être mental ne doivent pas nuire à votre bien-être physique. Nous ne croyons pas aux compromis.
Pourquoi utilisons-nous du maltitol dans nos gummies ?
Le maltitol est utilisé dans les suppléments GIMMY afin d'en améliorer le goût et de ne pas annuler les bienfaits des gommes pour la santé. Les édulcorants ont souvent une connotation négative, mais nous estimons qu'ils ne méritent pas cela.
Les avantages du maltitol en tant qu'édulcorant dans les compléments alimentaires sous forme de gélatine
Le maltitol présente de nombreux avantages pour la santé et par rapport au sucre :
- Bon pour les dents : les gommes au maltitol peuvent contribuer à prévenir les caries dentaires. Les polyols (alcools de sucre) sont non cariogènes, ce qui signifie que, par rapport au sucre, les bactéries buccales qui digèrent le maltitol ne produisent pas la même quantité d'acide. Il ne contribue donc pas à l'érosion de l'émail ni à la formation de caries.
- Le maltitol colle moins aux dents, de sorte que les compléments gélifiés à base de maltitol sont plus faciles à mâcher.
- Bon pour le corps et la santé en général : le maltitol contient deux fois moins de calories que le sucre et convient donc parfaitement à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie sain.
- Il n'y a pas de brusque augmentation du taux de sucre à court terme, ce qui signifie que les vitamines n'affectent pas vos cycles de sommeil et vos niveaux d'énergie.
- Bénéfique pour les personnes atteintes de diabète : le maltitol est absorbé plus lentement par l'organisme que le glucose, ce qui signifie que les niveaux de sucre et d'insuline changent à un rythme beaucoup plus lent.
Le maltitol peut-il être nocif, y a-t-il des inconvénients ?
Oui et non. Nous conseillons toujours à nos clients de s'en tenir à la dose recommandée de 2 gommes par jour. Si, par accident, vous ou quelqu'un d'autre avez pris plus que la dose recommandée, vous ne devez pas paniquer. Le maltitol, lorsqu'il est consommé en grandes quantités, peut éventuellement provoquer des troubles gastro-intestinaux ou avoir un effet laxatif, mais la tolérance diffère d'une personne à l'autre.
Conclusion
Le maltitol rend nos gommes délicieuses, tout en étant saines. Les avantages pour la santé sans contrepartie sont rares, mais nous sommes convaincus que les compléments alimentaires ne doivent pas avoir d'effets secondaires négatifs. Utilisez nos vitamines gommeuses avec modération.