Qu'est-ce que Lucovitaal 5 mg ?
La mélatonine L-Tryptophane 5 mg de Lucovitaal contient une combinaison de mélatonine et de tryptophane. Le comprimé contient 0,299 mg de mélatonine pure et 4,701 mg de L-Tryptophane.
Qu'est-ce que la mélatonine à libération prolongée Lucovitaal ?
La mélatonine à libération prolongée Lucovitaal contient 299 mcg de mélatonine par comprimé. Les comprimés sont équipés de la technologie Time Released . Cela signifie que la mélatonine est libérée progressivement.
Ingrédients de la mélatonine Lucovitaal
- Charge (cellulose microcristalline)
- Agents antiagglomérants (dioxyde de silicium colloïdal, stéarate de magnésium)
- Mélatonine.
Il n’y a rien de mal avec les ingrédients de la mélatonine Lucovitaal eux-mêmes. Mais... et si je vous disais que l'absorption de ces comprimés peut être bien meilleure.
Pourquoi les gummies sont-ils mieux absorbés que les pilules ?
Les vitamines gélifiées sont plus absorbables que les pilules ou comprimés traditionnels en raison de leur formulation et de la façon dont vous les prenez.
L’une des principales raisons pour lesquelles les bonbons gélifiés sont mieux absorbés est qu’ils commencent à se décomposer dans la bouche . Mâcher les bonbons gélifiés active les enzymes salivaires, qui démarrent le processus de digestion avant que le supplément n’atteigne l’estomac. La prédigestion assure une absorption plus efficace des nutriments lors de leur passage dans le système digestif.
Biodisponibilité
La biodisponibilité fait référence à la partie d’un nutriment qui est absorbée par le tube digestif et utilisée par le corps. Les gummies ont une meilleure biodisponibilité que les pilules ou les comprimés.
Cela est dû en partie au fait que le processus de mastication physique décompose le bonbon en particules plus petites , qui sont plus facilement absorbées par le corps. Des études ont montré que certains nutriments, comme la vitamine B6 par exemple, ont une biodisponibilité plus élevée sous forme de gommes que sous forme de comprimés. Cela signifie que votre corps peut utiliser les nutriments plus efficacement dans les bonbons gélifiés que dans les pilules ou les comprimés.
Plus doux pour l'estomac
Les gummies sont formulés pour être plus doux pour l'estomac que les pilules, qui provoquent parfois des troubles digestifs . Les vitamines et suppléments traditionnels peuvent causer des problèmes aux personnes ayant l’estomac sensible en raison de leur nature agressive. En revanche , les bonbons gélifiés ont tendance à être plus doux et moins susceptibles de provoquer des troubles gastro-intestinaux .
Libération rapide des nutriments
Les vitamines gélifiées sont conçues pour libérer leurs nutriments progressivement . Certaines pilules libèrent les nutriments trop rapidement ou trop lentement, ce qui rend difficile leur absorption correcte par le corps. Les pilules et les capsules ne commencent à se décomposer qu’une fois qu’elles atteignent l’estomac ou l’intestin grêle, ce qui entraîne une absorption incomplète des nutriments.
Cohérence
Les gummies ont un goût agréable et comme ils ressemblent à des bonbons, ils sont faciles à prendre pour les adultes et les enfants. C'est un plaisir de les prendre et cela incite les gens à prendre leurs suppléments plus régulièrement .
Prendre des gummies quotidiennement garantira que votre corps sera continuellement approvisionné en vitamines et minéraux nécessaires, ce qui améliorera l'absorption et l'efficacité de votre supplément.
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