Vous vous réveillez toutes les heures la nuit ? Dormez 500 % plus profondément grâce à cette formule scientifique
par Felix Tikkanen au Apr 26, 2024
Eva se réveille soudainement toutes les deux heures. Ses yeux s'ouvrent brusquement et ses pensées s'emballent. Ces derniers temps, cela arrive de plus en plus souvent : se réveiller la nuit et ne pas pouvoir se rendormir. Les médicaments ou les somnifères nocifs ne sont pas une option pour elle, car Eva tient à sa santé et est consciente des inconvénients des somnifères.
La qualité de votre sommeil est la clé du succès pour une vie saine et heureuse.
« Je dors mal la nuit, mais je peux fonctionner avec seulement six heures de sommeil de qualité et un peu de caféine » est le plus grand mensonge de notre époque. Dès que vous dormez moins de sept heures, les scientifiques peuvent mesurer des déficits objectifs dans votre cerveau et votre corps. Un mauvais sommeil équivaut à un réveil difficile. Plus votre sommeil est mauvais, plus votre espérance de vie est courte.
Saviez-vous que vous ne pouvez pas dormir de manière optimale sans certains substances naturelles dans votre corps ? Mais que sont-ils ? substances naturelles et que faire en cas de manque de sommeil ?
« Je suis juste du genre à ne pas m’endormir facilement. »
Absurdité.
Quiconque a pensé cela et a quand même suivi notre formule, maintenant il dort comme un bébé ; sans médicament .
Nous nous concentrons sur le cœur du problème et assurez-vous que vous disposez de toutes les informations essentielles nutriments . Cela vous aidera à vous endormir rapidement, même les jours de stress. Scientifique la recherche soutient chaque ingrédient de notre formule unique.
À la fin de cet article, vous trouverez notre formule puissante et naturelle .
Prêt pour vous qualité du sommeil à améliorer ? Cela ne vous coûte que Quelques secondes. Dites adieu aux réveils fréquents pendant votre sommeil.
Notre formule a été conçue pour être non seulement efficace, mais aussi ravi de vous rencontrer être. J'ai moi-même augmenté mon sommeil profond de 30 minutes à 110 minutes par nuit !
Pourquoi ne devriez-vous pas acheter des somnifères pour améliorer votre sommeil ?
Les somnifères classiques sont dangereux et contiennent beaucoup de produits chimiques.
Ils contiennent souvent de fortes doses de mélatonine, ce qui peut entraîner une tolérance, une dépendance, une addiction, une surdose et même la mort !
À long terme, ils peuvent également être très dommageables pour la mémoire : plusieurs études montrent un lien entre la prise de somnifères et la maladie d'Alzheimer.
Veuillez d'abord appliquer ceci avant d'essayer notre puissante solution
La plupart des personnes qui se plaignent de fatigue ne bénéficient que de 10 minutes de sommeil profond par nuit. C'est facile à faire. augmenter à 1 à 2 heures par nuit.
Quelques conseils pour mieux dormir :
- Ajuster un horaire de sommeil régulier allez.
- Boire Non caféine ou alcool le soir.
- Faire Non des siestes pendant la journée.
- Se déplacer régulièrement .
- Présentez-vous moins exposé à lumière dans la soirée.
- Assurez-vous que votre chauffage pas trop chaud stands.
- Offrir plus de visibilité à Naturellement lumière pendant la journée
- ...
Mais cela pourrait ne pas suffire à améliorer votre sommeil nocturne...
Vous savez maintenant que plus on vieillit, moins on a de mélatonine Votre corps produit. Pour garantir une production suffisante de mélatonine, il est judicieux de compléter votre alimentation avec deux principes actifs.
- Consommez suffisamment de vitamine B6 : votre corps convertira cela en mélatonine.
- Augmentez vous-même votre mélatonine avec des suppléments de mélatonine : Une quantité saine et non addictive est d’environ 0,3 mg/jour.
Une formule avec 3 herbes puissantes
Utilisez un mélange de ces trois plantes puissantes pour apaiser votre corps et votre esprit et mieux dormir. Ainsi, vous pourrez vous endormir quand vous le souhaitez, et non quand votre corps le décide.
Prêt à dormir sans soucis avec ces 3 herbes puissantes ?
- L-théanine
- Valériane
- Camomille
1. L-théanine : trouvez votre paix intérieure dans le chaos de la vie quotidienne
La L-théanine fait un certain nombre de choses pour vous aider tous les deux physiquement comme mentalement à calme-toi .
Je ne vais pas vous ennuyer avec la science qui se cache derrière, rappelez-vous simplement ceci :
- Prendre de la L-théanine le soir vous aidera détendre les muscles de leur tension constante tout au long de la journée.
- Cela ralentit votre rythme cardiaque, ce qu'il faut pour s'endormir.
- Cela vous affecte système nerveux , qui vous permet stresser tout au long de la journée illuminé .
2. Valériane : renforce l'effet calmant pour des résultats encore meilleurs
La valériane agit de manière similaire à la L-théanine et a donc également un apaisant effet sur votre corps.
Valériane calme non seulement votre corps, il freins également les substances que vous utilisez comme substances calmantes tomber en panne . Alors il renforce l'effet calmant .
3. Camomille : Organisez vos pensées avec la paix et la force de la camomille
La camomille a un effet apaisant sur le corps et agit en profondeur pour favoriser la relaxation physique . La camomille est bien connue et souvent dégustée en tisane.
Pour un effet optimal, il est conseillé de l'associer à d'autres sédatifs, mais ce n'est pas toujours facile. La méthode la plus efficace vous surprendra .
Cela aide vos muscles à se détendre.
Il agit contre l’inflammation.
Il stimule la digestion et est bon pour votre flore intestinale .
Mais comment puis-je prendre facilement ces 3 substances ?
Ces substances naturelles ne sont pas faciles à trouver, chères et désagréables à prendre pures.
Et quelle quantité faut-il prendre ? Les solutions actuelles sont à peine viables dans votre routine quotidienne.
- Vous oubliez de les prendre (systématiquement) parce qu'ils n'ont rien d'amusant.
- Le goût est souvent mauvais.
- Les capsules ou les pilules sont parfois si grosses qu'elles être difficile à avaler.
- Ils sont souvent inefficaces et ne sont pas correctement absorbés par votre corps.
Un bonbon gélifié vitaminé scientifique qui contient tout ce dont vous avez besoin
Mon travail exigeant était très stressant. J'étais tendu et présentais divers symptômes.
Le soir, j'avais du mal à m'endormir et lorsque j'y parvenais enfin, je me réveillais souvent en sueur et agité, ce qui m'empêchait de me rendormir.
J'ai dû simplifier ma routine pour concilier travail et santé. Je ne pouvais pas suivre des routines compliquées tous les jours, car je les oubliais souvent et n'y prenais pas vraiment plaisir.
C'est ainsi que j'ai découvert ces ingrédients.
J'ai commencé à faire des tisanes à la maison avec de la valériane, de la L-théanine et de la camomille, j'ai pris des pilules de vitamine B6 et j'ai commencé à utiliser un spray de mélatonine.
Mais je savais que ça pouvait être mieux.
Au bout d'une semaine, j'ai commencé à oublier les étapes. Je n'avais plus le temps de préparer ce thé tous les jours ni de commander tous ces ingrédients.
Vous vous rendez compte à quel point ces compléments alimentaires sont chers ? J'en dépense 80 euros par mois !
Vous devriez pouvoir bénéficier de puissants bienfaits du sommeil de la manière la plus amusante ; En mangeant un bonbon. Imaginez comme ce serait amusant.
C'est ainsi que j'ai commencé avec GIMMY .
Il nous a fallu 1 an avant de parvenir, avec 3 pharmaciens, à cette formule.
- Simon Dewaele, co-fondateur
Le Sleep Gummy le plus efficace développé par 3 pharmaciens
Spécialement développé pour que vous ressentiez un monde de différence dès le lendemain.
Au moyen de deux bonbons végétaliens sans sucre Manger avant de vous coucher vous donnera tous les bons dosages dont vous avez besoin pour :
- s'endormir comme un bébé,
- rester endormi,
- et profitez d'un sommeil de qualité optimale, avec suffisamment de sommeil profond et de sommeil paradoxal. Ainsi, vous vous sentirez reposé chaque matin.
Mais comment les bonbons gélifiés sont-ils si savoureux et sucrés ?
Nous utilisons maltitol comme édulcorant artificiel, qui même Bien est pour toi dents . Avec le naturel arômes les bonbons gélifiés obtiennent leur délicieux goût. Les scientifiques ont prouvé que le maltitol sûr et en bonne santé est, contrairement aux autres édulcorants artificiels.
GIMMY Sommeil profond
Compilé avec expertise, en collaboration avec les pharmaciens, pour favoriser des habitudes de sommeil saines .
L'alternative parfaite aux somnifères, sous forme de gomme à la mélatonine naturelle.
Sans sucre, vegan et 100% naturel.
Grâce à nos Gummies Sommeil, vous pourrez enfin bien dormir ; sans aucun tracas.
GIMMY Deep Sleep
- Mieux dormir, avoir un sommeil plus profond et se réveiller en pleine forme
- Avec de l'extrait de valériane, de la l-théanine, de la vitamine b6 et de la mélatonine
Sans sucre
100% Naturel
Vegan
À partir de 12 ans : Prenez 2 gummies Deep Sleep avant de dormir. Pas besoin d’eau, savourez simplement le goût.