Vitamine B is een groep van acht essentiële voedingsstoffen (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, en B12). Een hele boterham!

Ik hoor je al denken: 'Heb ik dat echt allemaal nodig?' Ja!

Deze voedingsstoffen zijn enorm belangrijk voor je energieproductie, stofwisseling en de ondersteuning van een gezond zenuwstelsel. Het vitamine B-spectrum zorgt ook voor je huid, haar en ogen.

Vitamine C is een essentieel en krachtig antioxidant dat het immuunsysteem ondersteunt, je huid gezond houdt en helpt bij de opname van ijzer. Het speelt ook een belangrijke rol bij de productie van collageen en is belangrijk voor je huid, botten en bloedvaten.

Vitamine A is essentieel voor je ogen, huid en immuunsysteem. Het helpt je om scherper te zien wanneer het donker wordt en houdt je cellen gezond. Een tekort aan vitamine A kan leiden tot nachtblindheid en een verhoogde vatbaarheid voor ziektes.

Vitamine E is een krachtig antioxidant dat het verouderingsproces vertraagt (atherosclerose en de veroudering van je immuunsysteem). Het ondersteunt de stofwisseling, is essentieel voor de vruchtbaarheid en bevordert de gezondheid van je hart, bloedvaten, immuunsysteem, zenuwstelsel, botten, spieren, lever, huid, haar en ogen.

Vitamine D3 is cruciaal voor de opname van calcium en fosfor, wat op zijn beurt weer belangrijk is voor gezonde botten en tanden. Vitamine D3 ondersteunt het immuunsysteem en speelt een rol in het behoud van een gezonde spierfunctie.

Zink is een onmisbaar mineraal dat je lichaam op verschillende manieren ondersteunt. Het geeft je immuunsysteem een flinke boost en helpt je stofwisseling soepel te laten draaien. Wanneer je een wondje hebt, zorgt zink voor snellere genezing.

Het speelt een belangrijke rol in de groei van je cellen en zorgt ervoor dat je goed kunt ruiken en proeven. Bovendien is dit mineraal cruciaal voor de gezonde groei en ontwikkeling van een kind.

Zink is een krachtpatser voor je gezondheid!