Wellness Hub

Wanneer begint de herfst?
Wanneer begint de herfst?
Wat is de herfstequinox? Op 22 september 2025 om 20:20 uur (CEST) vindt de herfstequinox plaats. Dit is het moment waarop de zon recht boven de evenaar staat. Dag en... Read more...
Wat is een jetlag en wat kan je ertegen doen?
Wat is een jetlag en wat kan je ertegen doen?
Je kent het vast wel: je stapt na een lange vlucht uit het vliegtuig, het zonnetje schijnt, je bestemming bruist van energie... Maar jij? Jouw lijf zegt iets heel anders.... Read more...
Rusteloze benen: wat zijn dat?
Rusteloze benen: wat zijn dat?
Rusteloze benen: wanneer je benen geen rust kennen Heb je ’s avonds in bed regelmatig last van een onrustig gevoel in je benen? Lig je te woelen door kriebelende benen,... Read more...
Nieuw: GIMMY Hair & Nails Gummies
Nieuw: GIMMY Hair & Nails Gummies
GIMMY Hair & Nails Gummies: zichtbaar verschil, van wortel tot nagelrand Iedereen heeft er weleens mee te maken: haar dat uitvalt of futloos aanvoelt, nagels die snel afbreken of splijten.... Read more...
Nieuw: GIMMY Gut Support Gummies
Nieuw: GIMMY Gut Support Gummies
GIMMY Gut Support Gummies: dagelijkse hulp bij gevoelige darmen Maag- en darmklachten komen vaker voor dan je denkt. Een opgeblazen gevoel, winderigheid, een rommelende buik of wisselende stoelgang kunnen je... Read more...
Wat is slaapapneu? Symptomen, gevaren en behandelingen
Wat is slaapapneu? Symptomen, gevaren en behandelingen
Alles wat je moet weten over slaapapneu: symptomen, gevaren en behandelingen Snurken lijkt vaak onschuldig. Misschien lacht je partner ermee of gebruikt hij of zij oordopjes om te kunnen slapen.... Read more...
Alles wat je moet weten over insomnie of insomnia
Alles wat je moet weten over insomnie of insomnia
Slapeloosheid? Alles wat je moet weten over insomnie of insomnia We hebben allemaal wel eens een slechte nacht. Je ligt te woelen, de uren kruipen voorbij, en wanneer je eindelijk... Read more...
De soorten ADHD en hun symptomen
De soorten ADHD en hun symptomen
ADHD: de verschillende types en hun symptomen   Wat is ADHD? ADHD, oftewel Attention Deficit Hyperactivity Disorder, is een neurologische ontwikkelingsstoornis die het vermogen van een persoon beïnvloedt om aandacht... Read more...
Alles wat je moet weten over vitamine B1 (thiamine)
Everything you need to know about vitamin B1 (thiamine)
Vitamin B1, also known as thiamine, is an essential water-soluble vitamin that plays a crucial role in energy production and nervous system function. Although the body stores only small amounts... Read more...
Vitamine A (retinol) goed voor de huid
Vitamin A (retinol) good for the skin
You may have heard of vitamin A for night blindness or vitamin A, retinol, in skin care. But did you know that this vitamin does much more than just that?... Read more...
Hoeveel vitamine C per dag?
How much vitamin C per day?
What is Vitamin C and why is it important? Vitamin C, also known as ascorbic acid, is one of the most well-known vitamins, and for good reason. This powerful vitamin... Read more...
Vitamine B12 voor veganisten: veganistisch supplement
Vitamin B12 for Vegans: Vegan Supplement
According to the Superior Health Council, a vegetarian or vegan diet offers numerous health benefits , provided it is sufficiently varied . The more limited the food choice, the greater... Read more...